
YERBA MATÉ
Yerba Maté je tradiční jihoamerický nápoj připravovaný z listů cesmíny paraguayské. Má povzbudivé účinky díky obsahu přírodního kofeinu a je bohatý na antioxidanty, vitamíny a minerály. U nás pořídíte kvalitní tradiční yerbu i moderní současné varianty s příchutěmi.
Co je Yerba Maté?
Yerba Maté vzniká ze sušených a řezaných listů rostliny Ilex paraguariensis. Přirozeně obsahuje kofein, theobromin a množství antioxidantů. Tradičně se připravuje v kalabase a pije kovovým brčkem – bombillou.
Yerba působí jako přirozený posilovač imunity, pomáhá proti vyčerpání a stresu. Má také detoxikační účinky a podporuje správnou funkci jater i ledvin. Po jídle usnadňuje trávení a zmírňuje nadýmání.
Yerba Maté povzbudí tělo i mysl, ale šetrně. Obsahuje méně kofeinu než káva, více než černý čaj – výsledkem je pozvolný nástup energie bez nervozity. Zvyšuje soustředění, výdrž a podporuje psychickou pohodu.
Yerba maté zrychluje metabolismus, snižuje chuť k jídlu, zvyšuje spalování tuků při aktivitě, proto je pravidelné pití Yerby skvělým pomocníkem pro štíhlou linii bez drastických diet.
Yerba Maté obsahuje více antioxidantů než zelený čaj.
Díky tomu posiluje imunitu, čistí organismus a podporuje zdraví kůže i vnitřních orgánů. Má také detoxikační účinky a podporuje správnou funkci jater i ledvin. Po jídle usnadňuje trávení a zmírňuje nadýmání.
Díky obsahu theobrominu působí Yerba jemně euforicky, zlepšuje náladu a přispívá k psychické rovnováze.
Proč pít Yerba Maté?
- Přírodní energie bez nervozity
- Podpora metabolismu a hubnutí
- Antioxidanty proti stárnutí
- Posílení imunity a trávení
- Lepší nálada a psychická pohoda
Jak připravit Yerbu?
Nepotřebujete speciální náčiní. Yerbu můžete připravit ve french pressu, sítku i mocca konvičce. Důležité je nepřelévat ji vroucí vodou – ideální je 70–80 °C.
- 1–2 lžičky na 200–300 ml vody
- louhovat 5–10 minut
- možnost opakovaného zalití až 3×

